Tu propósito en la vida es lo que le da sentido a tu existencia y te proporciona felicidad, los japoneses le llaman “Ikigai”. Cuando tienes claridad sobre tu Ikigai, tomas decisiones con mayor asertividad. Esto se debe a que tu Ikigai te inspira a tomar las acciones que necesitas para cambiar tu vida. Es importante pensar en estas cosas para sentir plenitud, porque solo se alcanza cuando estás conforme con tus decisiones pasadas y tu futuro se ve prometedor.

Crea una Vida Feliz y con Propósito

Encontrar tu Ikigai te lleva a una vida feliz y con propósito, es como una brújula que te guía siempre al camino correcto. Si deseas encontrarlo, debes salir de tu zona de confort y probar cosas nuevas; habla con muchas personas y mantén una mente abierta. En el libro “How to Ikigai“, el autor Tim Tamashiro ideó una forma de implementar la filosofía para encontrar un camino de tranquilidad y plenitud.

Consejos para Vivir con Plenitud

1. Practica la generosidad: Compartir u ofrecer tu ayuda te ayuda a aprender de los demás y a aumentar tu empatía
2. Pasa tiempo con tus seres queridos: Reserva tiempo para estar con tus amigos y familia para mejorar tu relación con ellos
3. Aprende a meditar: La meditación ayuda a eliminar pensamientos negativos y mejora la concentración
4. Ponte metas todos los días: Elige metas que no sean demasiado complicadas para sentirte bien al lograrlas

Encuentra tu Propio Camino

Tim Tamashiro te invita a que encuentres tu propósito, porque “cuando buscas tu propósito, también sigues un mapa que te guía a tus virtudes”. Por lo tanto, en el camino también puedes encontrar técnicas y más consejos puntuales para encontrar lo que te hace feliz.

Si deseas comprar la versión resumida e ilustrada de How to Ikigai (el Extracto), puedes hacerlo desde este enlace.

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