Olvidar el pasado es el primer paso para abordar un nuevo camino. Toma conciencia de las cosas que debes dejar atrás para transformar tu vida y encontrar la felicidad que te mereces. En “The Mountain Is You” Brianna Wiest describe cómo puedes superar situaciones difíciles para transformarte en la persona que siempre deseaste ser.

Abandonar lo familiar puede ser incómodo, pero te permitirá adoptar nuevos hábitos de los que podrás enorgullecerte. No dejes que el miedo te condene a una vida que no te hace feliz.

Olvidar el pasado es una parte de sanar

No puedes reconstruir tu vida sin antes sanar el pasado, no ignores lo que te hace daño o lastimó en el pasado. Libera esos sentimientos de tristeza o desesperación en un espacio controlado y, con tiempo, dominarás tus emociones.

Obstáculos que enfrentarás

• Inquietud ante lo incierto
• Pensamientos intrusos
• Inseguridad
• Miedo a la opinión de los demás

Elige Ser Feliz

Brianna Wiest escribe: “Felicidad no es algo que puedes elegir. Es algo que debes permitir”. Por lo tanto, deja de esperar sentirte bien para cambiar tu vida. En su lugar, empieza a cambiar tu vida para sentirte bien. Sigue las recomendaciones que mejor se ajusten a tus circunstancias y sana tu pasado para asegurarte un futuro brillante.

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